One thought on “Nyheter

  1. Joel

    Ordentliga tränings- och kostfrågor. Pumpa dem på information om hur olika tärningsveckor ser ut olika tider på året. Antal mil? Hur ser intrevall-, tröskel- och långpassen ut?. Tempo? Ansträngning? Längd? Vila? och så vidare.

    Även kostupplägg/kosttillskott är ju intressant?
    Materialval under tävling. Vilka skor, ryggor och kläder används? Tält och så vidare under längre tävlingar?

    /joel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *