Gemensam träning

Denna första träning söndagen den 23 september är öppen för ALLA som eventuellt är intresserade av att följa med till Norge och STR Challenge 2013. Tanken är att det ska ges tillfälle att känna om detta kan vara något för just Er. För Er som redan är anmälda blir detta första gemensamma passet som kommer följas av många fler i framtiden.

Målet med passet är att vi ska lära känna varandra samt få ytterligare information om resan. Det blir ett lugnt pass där alla oavsett träningsbakgrund kan hänga på, men för den som vill kommer det ges tillfälle att bli ordentligt trött…

  • Vi startar 10.00
  • Vi utgår från Herkulesgården i Mölndal, adress hittar ni här.
  • Passet beräknas ta ca 2 timmar
  • För vana löpare som med lätthet springer två timmar rekommenderar vi en ryggsäck på 3-5kg.
  • Vätskebälte eller motsvarande
  • Vad gäller skoval fungerar vilka som helst men räkna inte med att nudda många meter asfalt..:)

Har ni ytterligare frågor är ni mer än välkomna att höra av er.

Hjärtligt välkomna

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.